Cara Mencegah Penyakit Hipertensi

hipertensi-1Obat Hipertensni.info,- Penyakit tekanan darah  tinggi (Hipertensi) merupakan suatu penyakti  yang umum dikalangan masyarakat, khususnya  masyarakat di perkotaan. Tekanan darah tinggi  atau hipertensi yaitu suatu penyakit dimana  tekanan pada pembuluh darah mengalami  penaikan dalam periode waktu yang cukup  lama. Kenaikan tekanan darah tersebut dapat  diakibatkan oleh penyempitan pembuluh  sehingga menimbulkan timbunanlemak dan  zat-zat lain. Hipertensi menjadi salah satu faktor  penyebab dari penyakit stroke, serangan  jantung, dan gagal ghinjal. Bahkan dapat  mengakibatkan kematian. Oleh sebab itu, sebisa  mungkin penyakit hipertensi harus dicegah.

Terdapat beberapa hal yang dapat menyebabkan  hipertensi. Diantaranya ada faktor yang tidak  dapat dikendalikan, serta faktor yang dapat  dikendalikan. Faktor yang tidak dapat  dikendalikan seperti keturunan (genetik), ras  dan usia. Sedangkan faktor yang dapat  dikendalikan meliputi konsumsi garam yang  berlebih, konsumsi alkohol, obesitas  (kegemukan), rokok, stress, kurangnya aktivitas,  dan sebagainya. (Baca: Faktor Resiko Penyebab  Penyakit Hipertensi)

Cara Mencegah Penyakit Hipertensi

Cukup banyak orang yang tidak menyadari  bahwa mereka mengalami hipertensi. Maka dari  itu, kita harus pintar dalam mengatur pola  hidup agar penyakit hipertensi dapat dicegah.  Berikut beberapa cara yang dapat Anda lakukan  untuk mencegah serangan penyakit hipertensi :

  • Kurangi asupan garam didalam makanan.  Apabila Anda sudah mengidap hipertensi, ada  baiknya Anda menghindari makanan yang  mengandung garam.
  • Konsumsi makanan yang mengandung kalium,  magnesium, dan kalsium. Karena semua  kandungan tersebut dapat membantu  menurunkan tekanan darah tinggi Anda.
  • Kurangi mengonsumsi alkohol. Jika Anda  menderita hipertensi, sebaiknya hindari  konsumsi alkohol secara berlebihan. Untuk pria  yang menderita hipertensi, jumlah alkohol yang  diperbolehkan untuk dikonsumsi maksimal 30  ml per hari. Sedangkan untuk wanita sebanyak  15 ml per hari.
  • Melakukan olahraga secara teratur dapat  membantu menurunkan tekanan darah tinggi.  Bagi penderita hipertensi dapat memilih  olahraga yang ringan, seperti berjalan kaki,  bersepeda, lari santai, dan berenang. Lakukan  30 hingga 45 menit per hari sebanyak 3 kali  dalam seminggu.
  • mengatasi-darah-tinggiPerbanyak makan sayur serta buah yang  mengandung serat tinggi, seperti sayuran  hijau, tomat, wortel, melon, dan jeruk.
  • Kurangi stress. Anda dapat menjalankan terapi  anti stress untuk mengurangi stress dan  mengendalikan emosi Anda.
  • Bagi perokok, menghentikan merokok berperan  untuk mengurangi tekanan darah tinggi.
  • Kendalikan kadar kolesterol.
  • Kendalikan diabetes.
  • Hindari mengonsumsi obat-obatan yang dapat  meningkatkan tekanan darah tinggi Anda.  Konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter,  dan mintalah resep obat yang tidak dapat  meningkatkan tekanan darah.

Itulah beberapa cara yang dapat Anda lakukan  untuk mengatasi penyakti hipertensi. Dengan  perubahan pola hidup yang efektif Anda dapat  mencegah serta mengendalikan bahkan juga  dapat menurunkan tekanan darah tinggi.  Penyakit hipertensi bukanlah penyakit yang  tidak dapat disembuhkan. Maka dari itu,  lakukanlah pola hidup sehat mulai dari  sekarang. Karena dengan pola hidup yang sehat,  semua jenis penyakit dapat dicegah dan diatasi.

Sekian artikel tentang cara mencegah penyakit  hipertensi ini saya buat. Semoga dapat  bermanfaat dan membantu kita dalam  menjalani hidup yang lebih sehat.

 

Faktor Resiko Penyebab Penyakit Hipertensi

hipertensi1Faktor resiko merupakan karakteristik, tanda  dan gejala penyakit yang terdapat pada  individu atau kelompok masyarakat yang  secara statistik berhubungan dengan  peningkatan insiden dari suatu penyakit.  Secara umum, pada penyakit hipertensi  terdapat dua faktor resiko, diantaranya faktor  yang tidak dapat dikendalikan dan faktor  yang dapat dikendalikan. Faktor yang dapat  dikendalikan diantaranya faktor keturunan  (genetik), usia dan ras. Sedangkan faktor  yang dapat dikendalikan yaitu asupan  garam, obesitas, inaktivitas/jarang olahraga,  merokok, stress, minuman alkohol, dan  obat-obatan. Berikut faktor resiko yang tidak  dapat dikendalikan :

  1. Keturunan (genetik)
    Terdapat beberapa penyakit yang dapat  diturunkan, salah satunya hipertensi. Jika  salah satu atau kedua orang tua memiliki  penyakit hipertensi, maka kemungkinan  anak juga beresiko mamiliki penyakit  hipertensi.
  2. Usia
    Seiring dengan bertambahnya usia, maka  resiko terserang hipertensi juga semakin  meningkat. Karena semakin usia bertambah,  elastisitas pembuluh darah akan berkurang,  sehingga cenderung mengalami penyempitan  pembuluh darah. Sampai usia 45 tahun, pria  lebih beresiko mengalami hipertensi.  Sedangkan pada wanita lebih beresiko pada  usia diatas 64 tahun.
  3. Ras
    Orang dengan kulit hitam beresiko lebih  tinggi mengidap hipertensi. Di Amerika,  penderita hipertensi pada orang berkulit  hitam 40% lebih banya dibandingkan  penderita yang berkulit putih.

Sedangkan faktor resiko yang dapat  dikendalikan diantaranya :

  1. Asupan Garam
    Garam merupakan faktor penting dalam  patogenesis hipertensi. Garam menyebabkan  penumpukan cairan didalam tubuh, karena  menarik cairan luar sehingga tidak keluar,  sehingga akan meningkatakan volume dan  tekanan darah. Pada manusia, tingkat  konsumsi garam sebanyak 3 gram atau  kurang ditemukan tekanan darah rata-rata  rendah, sedangkan asupan garam semkitar  7-8 gram tekanan darahnya rata-rata lebih  tinggi.
  2. Obesitas
    Obesitas memiliki kolerasi posotif dengan  hipertensi. Semakin besar massa tubuh,  semakin banyak darah yang dibutuhkan  untuk memasok oksigen dan makanan ke  jaringan tubuh. Ini berarti volume darah  yang beredar melalui pembuluh darah  menjadi meningkat sehingga memberi  tekanan lebih besar pada dinding arteri.
  3. Inaktivitas/jarang berolahragainaktivitas
    Olahraga isotonik dan teratur dapat  menurunkan tekanan perifer yang akan  menurunkan tekanan darah (untuk  hipertensi) dan melatih otot jantung sehingga  akan terbiasa saat jantung harus bekerja  keras karena adanya kondisi tertentu.  Semakin keras dan sering otot jantung harus  memompa, makin besar tekanan yang  dibebankan pada arteri. Kurangnya olahraga  juga akan meningkatkan kemungkinan  timbulnya obesitas dan jika saupan garam  juga bertambah, maka akan memudahkan  timbulnya hipertensi.
  4. Kebiasaan Merokok
    Zat-zat beracun, seperti nikotin dan karbon  yang dihisap melalui rokok akan masuk  kedalam aliran darah dan merusak lapisan  endotel pembuluh darah arteri,  mengakibatkan proses aterosklerosis dan  hipertensi. Nikotin didalam tembakau yang  menjadi penyebab meningkatnya tekanan  darag segera setelah isapan pertama. Hanya  dalam beberapa detik nikotin sudah  mencapai otak. Otak bereaksi terhadap  nikotin dengan memberi sinyal pada kelenjar  adrenal untuk melepas epinefrin (adrenalin).  Hormon yang kuat ini akan menyempitkan  pembuluh darah dan memaksa jantung  untuk bekerja lebih keras karena tekanan  yang lebih tinggi.
  5. Stress
    Telah banyak diketahui bahwa stress dapat  merangsang kelenjar anak ginjal melepaskan  hormon adrenalin dan memacu jantung  berdenyut lebih cepat serta lebih kuat,  sehingga tekanan darah akan meningkat.  Apabila stress berlangsung lama, dapat  menyebabkan peninggian tekanan darah  yang menetap. Stress dapat meningkatkan  tekanan darah untuk sementara waktu dan  jika stress sudah hilang, tekanan darah akan  kembali normal.
  6. Minuman Beralkohol orang-mabuk
    Hubungan alkohol dengan hipertensi  memang belum jelas, namun penelitian  menyebutkan bahwa resiko hipertensi  meningkat dua kali lipat jika mengonsumsi  alkohol 3 gelas atau lebih.
  7. Obat-obatan
    Penggunaan obat-obatan seperti golongan  kortikosteroid (cortison) dan beberapa obat  hormon, termasuk beberapa obat antiradang  (anti-inflamasi) secara terus menerus dapat  meningkatkan tekanan darah seseorang.

Selain faktor-faktor diatas, terdapat faktor  lain yang dapat meningkatkan resiko  hipertensi. Dengan mengetahui faktor resiko  penyebab penyakit hipertensi diharapkan penderita  dapat melakukan pencegahan dan  penanganan dengan memperbaiki pola  hidup, sehingga komplikasi yang mungkin  terjadi dapat dihindari.

Semoga informasi faktor resiko penyebab penyakit  hipertensi diatas bermanfaat untuk kita  semua.

Gejala Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi)

hipertensi-gejalaGejala Tekanan Darah Tinggi (Hipertesni),-  Penyakit tekana darah tinggi memang tak  pandeng usia. Mulai dari anak-anak, remaja,  hingga orang tua beresiko terserang tekanan  darah tinggi. Seseoarang yang pernah  mengalami tekanan darah tinggi, pada kondisi  normal bisa saja mengalami tekanan darah  tinggi kembali dan ini harus diwaspadai. Banyak  orang yang tidak menyangka bahwa seseorang  yang biasanya mengalami tekanand arah  rendah suatu saat dapat juga mengalami  tekanan darah tinggi. Oleh karena itu,  pengontrolan tekananan darah secara rutin  mutlak harus dilakukan.

Hipertensi jarang menunjukkan gejala, dan  pengenalannya biasanya melalui skrining atau  saat mencari penanganan medis untuk masalah  kesehatan yang tidak berkaitan. Beberapa orang  yang memiliki tekanan darah tinggi  mengeluhkan sakit kepala (terutama dibagian  belakang kepala dan pada pagi hari), pusing,  vertigo, tinitus (dengung atau bsing ditelinga),  gangguan penglihatan dan pingsan.

Menurut seorang dokter spesialis penyakit  penuaan dan medis olahraga dr. Karlis Ullis dari  Los Angels menyebutkan bahwa gejala umum  tekanan darah tinggi dapat meliputi rasa tidak  enak badan, detak jantung tak beraturan,  pusingdan sakit kepala. Gejala lainnya juga  harus diwaspadai, seperti hidung berdarah,  lemas, serta wajah yang terlihat memerah.

Pada pria, gejala yang muncul seperti disfungsi  ereksi, andropause, dan gangguan  penglihatan/mata karena tekanan darah tinggi  dapat merusak pembuluh darah dan arteri,  termasuk pembuluh darah yang menuju penis.  Pada tekanan darah tinggi akut, saraf  penglihatan dapat membengkak, pembuluh  darah didaerah mata dapat menyempit. Dan  lebih parahnya lagi, retina dapat berdarah dan  masalah lainnya yang berkaitan dengan retina.

Sedangkan pada wanita yang memiliki tekanan  darah tinggi dapat mengalami perdarahan  subkonjungtif. Hal ini dapat terlihat dari bagian  putih bola mata. Tekanan yang disebabkan  darah tinggi dapat menyebabkan pecahnya  pembuluh darah mata dan membentuk suatu  bagian berwarna merah didaerah putih bola  mata. Gejala darah tinggi pada wanita juga  dapat ditandai dengan hypersensitive  retinopathy. Tekanan darah tinggi dapat  melukai pembuluh darah mata.

Untuk perdarahan subkonjungtif tidak hanya  merupakan tanda dari tekanan darah tinggi.  Apabila perdarahan tersebut sering terjadi,  sebaiknya segera periksakan ke dokter untuk  mengetahui lebih pasti penyebab serta  penanganan terbaik yang harus dilakukan.

Itulah beberapa gejala tekanan darah tinggi.  Periksakan serta konsultasikan dengan dokter  untuk mengetahui lebih lanjut gejala yang  timbul. Dengan menerapkan pola hidup yang  sehat dapat membantu dalam menjaga dan  mengatasi kesehatan. Semoga informasi gejala  tekanan darah tinggi (Hipertensi) diatas dapat  bermanfaat.

 

Obat Hipertensi Yang Efektif Tanpa Efek Samping

Obat Hipertensi Yang Efektif Tanpa Efek  Samping,-Mengalami hipertensi ? Tidak perlu khawatir. QnC Jelly Gamat hadir untuk membantu mengatasi dan mengontrol tekanan darah tinggi secara alami dan juga efekitif dengan berbagai khasiat lengkap yang ada didalamnya. Selain terbuat dari bahan alami pilihan, QnC Jelly Gamat ini juga telah memiliki izin resmi dari DEPKES dan memiliki sertifikat HALAL MUI, sehingga aman untuk dikonsumsi. Dapatkan produk yang asli dengan pelayanan tebaik dari kami. Nikmati juga berbagai promo menarik yang kami tawarkan untuk Anda. Dengan berbelajan ditempat kami, Anda bisa menikmati :

  • Layanan konsultasi secara GRATIS selama 24 jam penuh
  • BARANG SAMPAI, BARU TRANSFER PEMBAYARAN (pemesanan 1-2 botol)
  • Garansi UANG KEMBALI 100%

*syarat dan ketentuan berlaku

Sekilas Tentang Hipertensi

obat hipertenis yang efektif tanpa efek samping

Masih banyak yang menganggap  sepele penyakit hipertensi ini. Padahal, penyakit  ini dijuluki ‘Silent Killer’, karena hipertensi datang  tanpa pemberitahuan. Hipertensi (HTN) atau  tekanan darah tinggi merupakan kondisi medis  kronis dengan tekanan darah di arteri meningkat.  Peningkatan ini mengakibatkan jantung harus  bekerja lebih keras untuk mengedarkan darah  melalui pembuluh darah. Hipertensi merupakan  faktor resiko utaman untuk penyakit stroke,  serangan jantung, gagal jantung, aneurisma  arteri (misalnya aneurisma aorta), penyakit  arteri perifer, dan penyebab penyakit ginjal  kronik.

Penyebab dan Gejala Hipertensi

Penyebab hipertensi dapat disesuaikan dengan  jenis hipertensi itu sendiri, yaitu :

  1. Hipertensi Primer (esensial)
    Sebagian besar kasus hipertensi primer tidak  diketahui secara pasti penyebabnya dan diduga  adanya faktor genetik.
  2. Hipertensi Sekunder
    Kelompok hipertensi sekunder terjadi akibat  adanya komplikasi penyakit ginjal dan tumor  kelenjar anak ginjal (adrenal).

Faktor resiko lain yang berpengaruh terhadap  terjadinya hipertensi yaitu usia, konsumsi garam  yang berlebih, diabetes dan pecandu alkohol.

Hipertensi jarang menunjukkan gejala, sehingga  diperkirakan sebagian dari penderita hpertensi  tidak mengetahui bahwa mereka memiliki  penyakit hipertensi. keluhan yang biasa  dirasakan oleh penderita antara lain sakit kepala,  sesak, cepat lelah, dan kadang hidung berdarah.

Peningkatan tekanan darah tinggi yang sangat  tinggi serimg disebut dengan krisis hipertensi.  Tekanan darah diatas tingkat ini memiliki resiko  yang tinggi terjadinya komplikasi. Orang dengan  tekanan darah pada kisaran ini mungkin tidak  memiliki gejala, namun lebih cenderung  mengeluhkan sakit kepala dan pusing  dibandingkan dengan populasi umum. Gejala  lain mencakup berkurangnya penglihatan atau  sesak napas karena gagal jantung atau rasa lesu  karena gagal ginjal.

Pengobatan Hipertensi Secara Alami

Obat HIpertensi yang Efektif Tanpa Efek SampingQnC Jelly Gamat merupakan produk herbal terbaru dari PT. Bijaksana Maju Utama dan dipasarkan oleh CV. Peduli Semesta Alam yang terbuat dari ekstraksi 100% gamat emas yang diambil dari perairan terbaik Indonesia dengan menyimpan kandungan serta khasiat yang sangat luar biasa untuk kesehatan.

Khasiat dari teripang emas ini telah diteliti oleh para  ilmuwan di seluruh dunia. Penelitian yang  dilakukan di beberapa Universitas di Malaysia  selama 8 tahun menunjukkan bahwa teripang laut  dapat melancarkan peredaran darah, mencegah  penyumbatan kolesterol pada pembuluh darah,  melancarkan fungsi ginjal, meningkatkan kada  metabolisme, membantu mengatasi diabetes  melitus dan hipertensi, serta dapat mempercepat  penyembuhan luka, baik luka dalammaupun luka  luar.

Menurut penelitian,  didalam teripang laut ini juga terdapat 50 senyawa  aktif biologi yang juga memiliki khasiat yang baik  untuk kesehatan, diantaranya :

  • Protein
  • Kolagen
  • Mineral
  • Mukopolisakarida
  • Glucosaninoglycans (GAGs)
  • Antiseptik Alamiah
  • Glucosamine dan Chondroitin
  • Omega 3, 6 dan 9
  • Asam Amino
  • Lektin
  • Vitamin dan Mineral

Kandungan glucosaminoglycans (GAGs) yang ada  didalamnya berkhasiat untuk mencegah  penggumpalan darah, sehingga dapat mengurangi  tekanan darah dan bisa membantu mengatasi  masalah tekanan darah tinggi, melembutkan dan  melebarkan pembuluh darah, menjaga elastisitas  pembuluh darah, serta mengurangi kekentalan  darah. Dan kandungan mukopolisakarida juga  memiliki manfaat untuk mengatasi hipertensi  diantaranya dapat membantu melancarakan  sirkulasi darah dan juga menurunkan dan  menstabilkan hipertensi. Jadi, dengan kandungan  tersebut Anda bisa mengatasi hipertensi dengan  alami dan efektif.

Selain ekstrak teripang emas, didalam QnC Jelly Gamat ini juga terkandung bahan alam lain, diantaranya adalah Sweetener Stevia, Air RO, Pengemulsi Nabati, Essen Natural, serta Ekstrak Buah dan Sayur yang semakin memperkaya khasiat yang ada didalamnya dalam membantu pencegahan serta pengobatan berbagai penyakit. QnC Jelly Gamat juga telah terdaftar di DEPKES No: 109321601291-1229 dan juga bersertifikat HALAL MUI. Maka tidak heran jika QnC Jelly Gamat merupakan solusi obat hipertensi yang efektif serta aman tanpa menimbulkan efek samping yang berbahaya bagi tubuh serta tanpa efek ketergantungan pada obat.

Selian dapat mengatasi hipertensi, QnC Jelly Gamat ini juga secara alami dapat mebantu mengatasi berbagai jenis penyakit dan menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh. Aman dikonsumsi dalam jangka panjang serta juga aman dikonsumsi oleh semua kalangan usia, mulai dai balita hingga lanjut usia, bahkan ibu hamil dan menyusui.

Untuk pemesanan QnC Jelly Gamat Anda bisa langsung  mengirimkan pesanan melalui SMS sesuia  dengan format pemesanan berikut :

NEGG: Jumlah Pesanan: Nama: Alamat   Lengkap:  No. Hp./Tlp.

Kirim Ke :
SMS/WA : 082.320.970.600
Atau PIN BB 53227614


Contoh

NEGG: 5 botol: Ilham Nuralamsyah: Jl.  Perintis   Kemerdekaan No. 35 Jakarta:  081648537XXX

 

Ingat !! Dalam setiap pemesanan harap  mencantumkan kode NEGG, karena itu   merupakan   kode pemesanan atau  pesanan Anda  tidak akan kami  proses !

Daftar Harga QnC Jelly Gamat

Keterangan : Paket Agen 60 botol HARGA SPESIAL, silahkan hubungi customer cervice kami di no. 082.320.970.600 atau BBM 53227614.

Cara Pembayaran

Untuk pembayaran Anda dapat mentransfer ke  salah satu bank berikut :

Bank BCA KCU Tasikmalaya
No. Rekening : 054-0606-196
Atas Nama : Aryanto

Bank BRI Cab. Tasikmalaya
No. Rekening : 0100-01-054862-50-5
Atas Nama : Aryanto

Bank BNI KC Tasikmalaya
No.Rekening : 0226098704
Atas Nama : Aryanto

Bank Mandiri KCP Tasikmalaya
No. Rekening : 131-00-0994255-0
Atas Nama : Aryanto

Bank CIMB Niaga Cab. Tasikmalaya
No. Rekening : 439-01-01029-11-8
Atas Nama : Aryanto

Perhatian !!
Semua rekening kami beratas namakan Bapak  Aryanto. Abaikan bila Anda menerima pesan  untuk melakukan pembayaran ke no. rekening  selain atas nama Bapak Aryanto.

Setelah Anda mengirimkan SMS pesanan, kami  akan langsung membalas dengan total harga yang  harus dibayar (Harga produk dan ongkos kirim  sesuai dengan pesanan dan alamat tujuan  pengiriman). Untuk menciptakan kenyamanan  dan kepercayaan dari pelanggan, untuk  pemesanan 1-2 botol kami menerapkan sistem  “BARANG SAMPAI, BARU BAYAR (*syarat dan  ketentuan berlaku). Dan untuk pemesanan diatas 2  botol Anda harus membayar minimal setengah  dari harga yang harus Anda bayar sebagai DP.

Terimakasih telah berkunjung ke situs resmi kami.  Semoga informasi yang kami berikan bisa menjadi  solusi terbaik untuk mengatasi penyakit hipertensi  dan berbagai jenis masalah kesehatan lainnya.  Semoga lekas sembuh.

Tunggu apa lagi, pesan sekarang juga !!
Barang Sampai, Baru Transfer Pembayaran

*syarat dan ketentuan berlaku