Susu Madu Bawang Putih Minuman Sehat Penurun Hipertensi

Pada umumnya orangtua akan mengalami peningkatan tekanan darah dan hal ini bisa membahayakan kesehatan jantung. Kurangnya aktivitas, berat badan berlabih, pola makan tidak sehat, hingga stress menjadi penyebab umum orang mengalami tekanan darah tinggi.

susu-madu-bawang-putih-minuman-sehat-penurun-hipertensi

Namun, Anda tidak perlu khawatir. Pasalnya, hipertensi bisa diatasi dengan obat hipertensi alami yang bisa Anda temukan di rumah Anda, seperti minuman 3 bahan ini, yakni susu, madu dan bawang putih.

Mungkin Anda sudah tidak asing lagi dengam minuman susu madu. Tapi, bagaimana rasanya jika bawang putih dimasukkan dalam minuman tersebut ? Mungkin bagi sebagian orang rasanya akan sedikit aneh.

Tapi, dibalik itu, ternyata bawang putih ini memilliki kandungan allicin yang dapat mengendalikan tekanan darah. Senyawa ini mampu menekan tekanan darah dan menjaganya tetap stabil.

Susu yang kaya akan kalsium dan protein membuah tubuh terisi dengan nutrisi yang baik dan lemak baik yang tidak mempengaruhi kolesterol tubuh. Madu akan membantu menyamarkan rasa bawang putih tapi juga sekaligus membantu mengurangi inflamasi di dalam tubuh dan menetralkan racun dalam tubuh.

Untuk mendapatkan manfaat dari minuman ini caranya cukup mudah. Blender halus bawang putih kemudian campurkan dengan susu dan madu. Namun, jika Anda tidak menyukai rasa dari minuman ini, Anda juga bisa membuat jenis minuman penurun hipertensi lainnya, salah satunya jus mentimun yang dikombinasikan dengan semangka atau melon. Semoga bermanfaat.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *